Pensées du jour·Textes inspirés de la philosophie zen

Enjoy the little things

Apprécier  l’instant présent. Accepter ce qui se présente. Apprécier la vie, sa routine parfois ennuyeuse mais rassurante, ses bons et ses mauvais moments . Apprécier le temps qui défile, le film des souvenirs à venir. Apprécier le silence aussi, prendre le temps de l'écouter. Apprendre à se taire. Apprécier ce que l'on  donne et ce… Lire la suite Enjoy the little things

Pensées du jour

Amour, compassion, bienveillance

AMOUR COMPASSION BIENVEILLANCE Quelle place ces trois mots occupent-ils  dans notre vie? Sont-ils  au  centre de nos préoccupations ou au contraire  se font-ils discrets dans notre existence? Et si nous relevions un défi? Et si nous nous engagions à ajouter , une bonne dose  d’amour, un soupçon supplémentaire de  compassion et de bienveillance dans notre… Lire la suite Amour, compassion, bienveillance

Pensées du jour·Textes inspirés de la philosophie zen

Le bonheur se cultive

Tel un grand jardin, le bonheur se cultive avec patience et amour. Tous les jours, il nous faut l'arroser,  l'entretenir, en prendre soin. Mais, le bonheur vient avant tout de l'intérieur et non de l'extérieur. Il ne dépend pas de ce que nous avons mais bel et bien de ce que nous sommes. Alors, chaque… Lire la suite Le bonheur se cultive