Lorsque, nous cessons de juger, nous nous ouvrons à quelque chose de plus grand. .. Nous nous libérons de toute entrave, car ce qui nous retient, nous tire en arrière et nous bloque, n'est autre que ce regard jugeant que nous portons sur autrui ou sur nous -même. Cesser de juger pour apprendre à aimer… Lire la suite cesser de juger pour aimer
Catégorie : Textes inspirés de la philosophie zen
Si demain …
Si demain, tout s’arrête brusquement… Que la mort nous appelle soudainement. Si demain, notre vie prend fin… Qu’une tragédie nous fauche en plein chemin. Est-ce qu’on se sera vraiment tout dit ? Demain, il sera peut-être trop tard, alors prenons le temps, dès aujourd'hui de se parler… Parler de tout, de rien. De ce qui… Lire la suite Si demain …
Le temps d’une pause…
La période estivale, est idéale pour s'accorder un tête à tête avec soi-même. S'autoriser un moment pour soi, tout simplement. Lâcher le passé, s'avouer le présent, faire le point sur ses projets. Prendre du recul, ralentir, respirer et lâcher prise. Bel été à vous… © Aurélie Dechambre, le 5 août 2 018. Tous droits réservés.
Une touche d’optimisme s’il vous plait
Nous avons tous dans notre entourage des personnes qui voient le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein. Et souvent, elles ont cette faculté incroyable de nous plomber le moral. Pourtant, être optimiste peut s'apprendre avec le temps. Avoir une vision positive de la vie, permet de l'accepter telle qu’elle est, avec son lot… Lire la suite Une touche d’optimisme s’il vous plait
Wake up and live
En définitive, la vie nous laisse toujours deux choix : emprunter le chemin de la responsabilité ou emprunter celui de la facilité. "Ce n'est pas de ma faute, je n'y suis pour rien." Soyons honnêtes, cette phrase nous l'avons tous prononcé un jour ou l'autre. Le chemin de la Facilité, nous permet de rester dans notre… Lire la suite Wake up and live
La magie de l’instant présent
Parfois, notre quotidien se teinte de couleurs sombres, la fatigue prend le dessus. Des angoisses profondes ressurgissent, les insomnies s'installent. Dans ces moments-là, nous nous imaginons les pires ses scénarios, et il est alors difficile de lâcher-prise. Il y a les grands drames de la vie, les deuils à faire, les blessures à panser, les… Lire la suite La magie de l’instant présent
Step by Step
Le chemin de la Vie est parfois tortueux, qu'importe la pluie ou les orages, l'important c'est d'avancer! Un pas après l'autre et tant pis si la route est longue. Merci à ceux et celles qui m'aident et qui me soutiennent quand je flanche. Merci à ceux et celles qui sèchent mes larmes lorsque je pleure.… Lire la suite Step by Step
Enjoy the little things
Apprécier l’instant présent. Accepter ce qui se présente. Apprécier la vie, sa routine parfois ennuyeuse mais rassurante, ses bons et ses mauvais moments . Apprécier le temps qui défile, le film des souvenirs à venir. Apprécier le silence aussi, prendre le temps de l'écouter. Apprendre à se taire. Apprécier ce que l'on donne et ce… Lire la suite Enjoy the little things
Le bonheur se cultive
Tel un grand jardin, le bonheur se cultive avec patience et amour. Tous les jours, il nous faut l'arroser, l'entretenir, en prendre soin. Mais, le bonheur vient avant tout de l'intérieur et non de l'extérieur. Il ne dépend pas de ce que nous avons mais bel et bien de ce que nous sommes. Alors, chaque… Lire la suite Le bonheur se cultive
Prendre la vie, comme elle vient.
Nous prévoyons des choses, nous construisons des projets, mais régulièrement les aléas de la vie viennent bouleverse notre organisation. Il y a toujours des impondérables que nous ne pouvons pas maîtriser. Face à ces imprévus nous avons deux choix : Nous pouvons soit, nous révolter, en vouloir à la terre entière, chercher un coupable ou… Lire la suite Prendre la vie, comme elle vient.
